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四位来(lái )自不同国家的老外，跟随不同的师傅，分别学习少林、武当、咏春、八卦掌等不同流派的中国功(gōng )夫，该片记录他们在学习过程中对中国功夫的(de )认识，及对中国文化的了解。既将古老的中国文化纳入国际视野(yě )，又将现代的西方文化融入深厚的中国韵味之中。通过(guò )西方文化视(shì )角以及对古老与现代、东方与西方(fāng )不同文化的碰撞与交流，揭示中国功(gōng )夫的文化内核与精神奥秘(mì )