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一群来自香港不同阶层的年轻人，各自怀着不同原因，远离忙碌烦嚣的香港大都会，来到武当山上，追随两位甚有个人风格的(de )男女武当高手学习武术，一起过着平和恬静的生活，从而(ér )认识到充(chōng )满人生智慧的道家思想。经过几(jǐ )个月的学习，这群年轻人除了学到博大精深的武当功夫、彼此建立起深厚友(yǒu )谊之外，更从道家精神中对人生有了更深入的体会，因而帮助他们摆脱了上山之前所背负着(zhe )的沉重包袱、解开(kāi )了一直困扰着他们的种种心结，得以重拾信心，勇敢地继续面(miàn )对眼前的人生大道。与此同时，一个隐(yǐn )藏(cáng )于众人之间的秘密竟被揭(jiē )开，使众人彼此之间的友谊和信念面对着严峻的考验(yàn )。