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李医生四十多岁，是老夫人的私人医生，常住老宅，对姜晚也算亲近。他听老夫人这么说，也生了忧心，细想之后，建议道：对嗜(shì )睡症来说，最有(yǒu )效的是药物治疗，这个之前沈少也试(shì )过几次，效果不大。所以，目前只能采用一般治疗，主要是从生活规律方面进行调(diào )节，比如严格作息时间，多运动(dòng )，以及保(bǎo )持心情愉快。